【カルチャーショック】ポーランドは日曜日にお店が閉まる？留学生が感じたリアルな生活

こんにちは、momoです。

今回は、私がポーランドに来て一番驚いたことのひとつ
「ポーランドの日曜日」事情についてお話します。

☞ 留学前に知っておくとかなり生活が楽になります。

日曜日はほぼ全て閉まるって本当？

本当です。

ポーランドでは、日曜日は大型スーパーやショッピングモールが基本的に閉店しています。

初めての週末、何も知らずにスーパーへ向かった私。

「え、閉まってる…？改装中？」

いや、日曜日だからです（笑）

☞　日本との文化の違いが一番出るポイントです

理由は主にこの3つ。

日本の「年中無休文化」とは真逆ですよね。

でも最近は、この考え方も素敵だなと感じています。

そんな日曜日でも開いているのが
ポーランド版コンビニの Żabka（ジャプカ）。

日曜日の“命綱”です

飲み物、パン、簡単な食材は揃います。

値段はスーパーより少し高めですが、
日曜日の「神的存在」です。

⚠️ 注意
平日は早朝から開いていますが、
日曜は11:00頃からと遅めの店舗も多いので要チェック。

ポーランドでは、年に数回だけ
ショッピングサンデー（営業可能日曜）があります。

例えば、2026年の場合：

・1月25日
・3月29日（復活祭前）
・4月26日
・6月28日
・8月30日
・12月6日
・12月13日
・12月20日

この日だけは大型店舗も営業します。

最初は本当に不便でした。

「あ、牛乳ない」
「え、買えない？」

でも今は、

・朝ゆっくり起きる
・静かな街を散歩する
・カフェで本を読む
・ジムに行く

そんな“強制的にスローダウンする日”が
むしろ好きになりました。

ポーランドの日曜日は、
「消費する日」じゃなくて
「整える日」なのかもしれません。

ではでは。